[日本菜] 章魚燒煎餅

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高麗菜         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ z6 ~  z7 y( A& L- h
紅蘿蔔絲         15公克
) o+ R, i% V6 q+ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥絲         15公克
6 r, k/ r" ]' \. T6 ?4 d* S8 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區柴魚片         適量+ X  Y. D' f7 }
麵糊：
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4 s  l4 O- q6 R. e* r☆夜玥論壇ק低筋麵粉         100公克
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水         160㏄
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鹽         1/4小匙
  o# G2 n* J2 Y. Z美奶滋         適量
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1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
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備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 n7 v6 O+ X+ P/ D. v1 J- B2 K
2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
5 ]% B$ I6 b7 N- qds-hk.net3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。☆夜玥論壇ק3 `' T& h5 d: J/ u9 F
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。