[日本菜] 章魚燒煎餅

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高麗菜         100公克
6 a0 y3 G7 k4 l; q☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲         15公克
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麵糊：6 e/ C- P9 B7 x4 o; [; c  U
雞蛋         1顆; ^) _1 H7 g0 L* N. o2 \
低筋麵粉         100公克8 n$ A  R) r0 W$ g. C5 l. T
太白粉         15公克
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0 L% M" C1 T; Xds-hk.net鹽         1/4小匙
# h* l' x! m5 W8 Uds-hk.net美奶滋         適量☆夜玥論壇ק5 f8 X# ~- n7 K( A0 ?" L
黃芥末         適量
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1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，' y, c; |% y8 F/ z& }$ [

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1 f7 E) H$ x# S/ M6 V☆夜玥論壇ק2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
& s+ G3 L& B2 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @) D0 H# s# N; N
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。