逃亡中的chemchem~~ VIP
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 96 / 199
MP(魔力值): 9747 / 12105
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小 發表於 2009-8-25 14:49 只看該作者
海鮮羹
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第591個瀏覽者
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: e+ _5 m. Q2 `1 |豆腐 70公克
1 F( N3 M: n' _% U. @ J# A$ f+ c. ?" M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魚肉 40公克 ds-hk.net$ S" I$ a R ~6 V5 p
魷魚 30公克 ☆夜玥論壇ק; w9 i% [5 C. U# d, v, o
紅蘿蔔 20公克
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鹽 1/2小匙
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8 ]* k+ t* ?/ N% z$ Zds-hk.net香油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ G6 u% A7 H _5 r
大骨高湯 500㏄
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【做 法】
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# P0 e% j8 e! bds-hk.net1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片;其餘材料切小片,一起汆燙,沖冷瀝乾,備用。 ds-hk.net7 O0 k( G7 q; {- E" _* X
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2.取湯鍋,放入大骨高湯煮沸,加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
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3.待作法2再度煮沸後,轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻,灑上香油即可。
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