[中菜] 冰糖燉燕窩

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材料(二人份量) :ds-hk.net' i3 K. f) q" m) B* l, P" J! ^8 n5 r* p
燕窩五錢，冰糖一兩，水二碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }2 {0 l- X3 a& B9 G/ {

  J8 j$ r9 U5 S; K☆夜玥論壇ק做法:☆夜玥論壇ק6 N! v4 d" q# N3 U+ \: N0 t  M
(1) 把燕窩用清水浸45分鐘，把燕窩上的小毛及雜質挑掉，用篩把燕窩隔水，☆夜玥論壇ק; ?; \5 L7 k' _! I8 Y% Q  P
(2) 冰糖打碎，
! b/ \! s$ ]4 W1 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 燉盅內放二碗沸水，將材料放下，燉盅外的水也要沸水。燉約半小時至45分鐘即成。燕窩切忌燉超時，因可影響口感，什至溶化成液體。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ H/ R5 u, S! q5 B: Y
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療效:滋陰養顏，益氣潤肺
. s. f0 K8 G/ x1 n; w' H* w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燕窩是食療佳品，功能潤膚養顏，養陰潤燥，止咳平喘。含多種氨基酸及鑛物質，能促進細胞再生，增強免疫能力，尤其對病後初癒者，孕婦，孩童及老年人皆有助益。
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