[中菜] 鮮魷豆腐麵

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【材　 料】
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6 B  P6 \3 V% |: m& s. U: [1 D廣東炒麵 150公克
. L) P) w7 [7 j$ {& Y  Z透抽 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) w2 I- e2 Y# `
大四方油豆腐 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* n( O: V" b7 @! E& }" v
洋蔥 20公克
4 j8 `0 A* M* X& H5 v" \. i☆夜玥論壇ק青江菜 60公克
& Z( i5 Y! D& D/ I8 u, A! Z# S: r# l☆夜玥論壇ק蒜末 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M" E6 c% G3 b2 a* B* ]
紅蘿蔔片 15公克
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* ?/ U3 F5 I4 y8 u1 i$ ]5 R6 O5 T7 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 200㏄ ds-hk.net' ]) \; B5 Y/ [
【調 味 料】 ds-hk.net. x% s! k/ R9 Q- P' m

6 L' w) ]/ o/ y! B$ h. [' W4 l蠔油 1大匙
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糖 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# l! t/ W1 t  v/ L% D- h

0 x9 Y' ~' n& h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 ☆夜玥論壇ק: {8 N, \9 c% D

0 W5 |& }6 F+ T) ]1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用☆夜玥論壇ק+ C- g" r6 ^3 @" ^$ L3 |. {
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2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, T% C' L+ O" @; H

6 k2 k; z3 L  m3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。
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4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。