[中菜] 破布子蒸絞肉

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, S6 L2 }: N, B& w) {
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 m( }7 g; k. }  a: T: d- D* P
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" w, v- ~( }1 f- [5 g) S
破布子 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }! ], a: l- [7 H- l
絞肉 350公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \. Q/ _5 w+ d
蛋白 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j& A9 Y( b8 j6 z" T2 p0 \: l3 H; ]
太白粉 少許
: A, h% Y& K0 b. _$ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 10公克
% w' f* g9 R, Yds-hk.net* H) J6 k2 z6 Y/ O. T/ C
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 i  d  W+ [8 i; H; J& O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- B- Q- ]" \! {5 Q" u3 Y1 n4 b
糖 少許
9 O% [* I! W* G# g* z$ p! }醬油 少許
' J$ s; O; q' w6 r; t; b1 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1/2大匙 ds-hk.net& |4 x1 v) y" m! L! W
水 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d' K" [% D5 C  e# W7 D

' [$ {4 z* w& [7 f% Y$ Q# u. Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
& _5 {6 R) Q! V
0 c. q! O: P# Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.破布子捏碎；絞肉加入所有調味料拌勻，再放入蛋白、太白粉攪拌均勻，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F9 p7 U) @* a5 j8 j

) ^# _  Y' }9 G  ^" \☆夜玥論壇ק2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後，放入深盤中抹平，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸30分鐘即可。