[日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b% p& @# j/ W+ V5 G
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% U; g' d8 Q9 U, u
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y4 R# I5 g6 A+ _- d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ F% `4 L5 v' |9 d5 {. z5 ]' c  K# G
豬肉 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K3 s, O: E8 d4 b* g
馬鈴薯 150公克
5 ~- N9 p; r$ w/ x, q9 }ds-hk.net紅蘿蔔 50公克 ☆夜玥論壇ק$ j9 r4 V/ t" M$ _% q3 b: M
白飯 1碗
- t& T4 F& p! v) R☆夜玥論壇ק【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Y( W; N) |1 y) q
☆夜玥論壇ק+ G7 d( Q4 F" }0 q, Y2 K
味醂 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& }7 s( e: j) t$ N2 @, u* ?) C: E
醬油 1大匙
$ ~" m5 N% \2 R3 L9 M( v; v4 Uds-hk.net米酒 3大匙 4 ]0 I! Z+ Q/ J# e  n! n
水 500㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H8 K- R$ ~# K' z

% ]4 V! O& k; f8 {, _* bds-hk.net【做　 法】 " X+ w1 D( f' _5 S  @9 y3 g) C0 F8 e

( W: F. J7 v( H( S# H7 ^4 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.白飯盛入大碗中，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' B) [9 S* u( k8 H  `

$ y; R3 E. Y0 r2 R) C☆夜玥論壇ק2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香，再加入所有調味料拌煮均勻。
( K3 P9 S, H. B) u% _1 Nds-hk.net ( e$ y. Y( X2 K
3.將作法2轉小火、加蓋，燜煮約25~30分鐘，至食材熟透後熄火，盛起淋在作法1的白飯上即可。