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[日本菜] 檸檬雞柳手捲〔已檢〕

檸檬雞柳手捲〔已檢〕

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B.低筋麵粉 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) [8 O+ N8 [% k% D2 {& D
蛋液 適量 ☆夜玥論壇×§, M  f" ~7 t6 P& X2 ~  h4 h; n
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美乃滋 適量
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一、雞柳去筋,與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘,再撈出瀝乾,備用。☆夜玥論壇×§6 r9 g0 A2 F7 A$ y3 z( V  Y. ?" T1 o
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二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉,放入180℃的油鍋中,炸至金黃酥脆狀後,撈起瀝乾油份。
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三、取一片海苔置於手心,依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳,再擠入美乃滋,順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀,即為檸檬雞柳手捲
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營養又健康啊~~

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好好吃的樣子謝謝分享

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