乾煸四季豆

乾煸四季豆
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四季豆一斤
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脢頭肉四両
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四川榨菜二両(切粒)
0 N$ i% [2 ^& C, I紅辣椒二隻(切粒)
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幼鹽四分一茶匙
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炸油三杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n/ U7 v" X( I, E2 G7 C
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老抽二茶匙
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紹酒一茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `; ^+ g$ G' [2 k8 P" ]
胡椒粉四分一茶匙
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麻油一茶匙5 U7 G( E- M. R! C7 a. ^; @
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【做法】
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(二)四季豆洗淨，撕筋、去頭尾，瀝乾水份，放入沸油內泡油至表面微微起皺，取出瀝乾油份，待用。
- Q  A! W+ M4 Y2 ]* E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)榨菜沖洗乾淨，先切片，用水浸十分鐘，抹乾水份切絲再切細粒與蝦一樣大細。
: C5 W+ m$ [  S% _- ^0 J(四)脢頭肉洗淨，先切粗粒後剁碎，加入調味料拌勻。
; n$ Z* K+ |4 J0 K( J☆夜玥論壇ק(五)燒紅鑊落一湯匙油，爆炒肉碎至肉粒分散，再落蝦米炒至蝦米香氣散發，加入榨菜和蒜蓉一起兜炒，再落豆瓣醬炒合。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ]" F- @8 M( I! ?" I, h& g0 y
(六)將四季豆回鑊兜炒，落鹽、糖調味兜炒至水份完全收乾，試味後撒下紅椒粒，盛起上碟。