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五 色 旺 菜 卷

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青椒     4個
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雞蛋     4隻 ds-hk.net1 ]& w, i9 ?  e
洋蔥     2個
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做法︰☆夜玥論壇×§( F  ]3 i# u2 `
將旺菜放入鍋略煮後,取出過泠河,瀝乾水後灑上鹽。 ds-hk.net& W* C/ T/ e( M+ ?0 ~# U5 [& j/ d+ N7 O
青椒去核切絲。
+ z. ]0 P/ b9 l! a8 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮮冬菇去蒂後切絲。
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& _. r3 R9 r2 I9 f) O洋蔥切絲後,放在平底鑊略煮。
/ m# [; y, |$ G" G5 l) d把平底鑊加熱,將蛋煎成蛋皮後切絲。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- _6 F$ _6 ~  z5 B+ s- J9 e
把(1),(2),(3),(4),(5),(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
' {8 h1 L4 N% Q) s) A☆夜玥論壇×§把一片旺菜放平,以(7)為軸心捲起來,然後放入平底鑊蒸3-5分鐘,拿出切成容易入口的長度上碟。 ds-hk.net# o  _" F* \! A" ~, O1 n1 z( X
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁,淋上菜面即可。

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