16種香飯做法

少瓊

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16種香飯做法

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香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x# C- E- z" z  c; w' z: C* j
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香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P& `! j0 u% s  J7 X  K: N. J; t
鹽1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
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做法：
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，ds-hk.net% r1 ]* x9 Z, b$ S' c4 z3 P
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p( a0 w+ g1 q. _0 r6 G% L+ j
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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黃豆芽飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S+ h) l- R4 v- d! a9 v9 }  ~4 s
材料：
黃豆芽4兩黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯高湯2杯

調味料：ds-hk.net' X- A% c0 o0 ~+ Y
鹽2小匙酒1/2大匙香油2小匙沙拉油1/2大匙胡椒粉1小匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，
再加入調味料略拌勻備用。% h& j: X, B" S* Y
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。

蘑菇火腿飯
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蘑菇10個洋蔥丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙 ds-hk.net. Z' ^4 F) Q# D9 P, j4 A! F
五榖米1杯白米1杯水2杯& t) P) L  q4 W4 q
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B4 V" j1 c5 @
鹽2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄欖油1大匙

做法：☆夜玥論壇×§; c6 n$ P, p+ d3 {3 M' |
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，' G& N) \* @8 L7 y( A# v, w
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v  z, l7 c7 u! r+ I
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，6 y- K5 K% ?0 `4 D9 ~: m" R. N
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可

鮮香菇飯
材料：ds-hk.net& f8 @) d4 W) k" G
鮮香菇4朵雞肉絲1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯

調味料：
鹽1小匙香油2小匙醬油2/3大匙糖1/3大匙
太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙
☆夜玥論壇×§7 J1 u; x/ n- J
做法：ds-hk.net1 o2 C% Z8 }6 G5 c3 n
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ?0 P' ~9 p- w* c1 b9 h8 ^
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，ds-hk.net, W/ d  B+ ?0 E4 n
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
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玉蕈月見飯
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W: E/ I# R% X5 B& k2 ?
玉蕈2兩生蛋黃1個白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§6 h2 f3 n& _( I/ j

調味料：
鹽1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴魚汁(淡色)1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' r2 u5 Q1 ^3 J/ C( y9 K
ds-hk.net2 {* Q, m5 p: h9 L3 t5 s! [
做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，ds-hk.net( @* S) Z* a, Q: _5 r+ {& B
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇×§  v# |' W' R+ l; `* N# U
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蒜味八寶飯
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蒜頭10個豬肉丁1/2杯八寶米2杯水2杯ds-hk.net( v0 l. O/ i# [: n- d1 C

調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g7 Y# O" d# @- \1 Y/ f
胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- m4 p6 Z; {2 }$ ^6 E. `) x
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，
浸泡4小時備用。ds-hk.net( \: [+ C" ?. N7 U1 @9 [$ }
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' L! K0 w/ z/ b$ y+ r" s
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。ds-hk.net* N: Q: W* b8 P3 `( v5 @

薑丁鮭魚飯
材料：
嫩薑丁1/3杯鮭魚丁1/2杯白米1杯水1杯

調味料：
酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l+ k- D& g; X3 q; w2 g" `

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. a8 h3 M5 T7 ]
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。ds-hk.net! o8 e" p; d6 r; r1 K' @6 ^
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，+ L2 M& `/ _9 u; J" d+ G
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。

高麗菜飯
材料：
高麗菜2兩培根3片白米1杯水1杯

調味料：
鹽1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g' Y( d# ^* X: S6 Q/ m
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。ds-hk.net) w" V! \: h/ f+ D/ r
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上，
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可☆夜玥論壇×§1 M1 F. {. g# L- q8 }
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韭菜花飯☆夜玥論壇×§" F/ F) s$ {3 }* p
材料：
韭菜花(細)20枝鹹蛋2個白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§& W) }2 W# j. R; M

調味料：
鹽1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y/ e, f" l2 A; ]: f8 F5 `
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X* _) F4 t- r) ^
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。( Q) K  u! B6 L  u( p; O: O' Z8 i
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w/ i$ `% i0 i/ \8 l
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，ds-hk.net! X7 t0 k5 ]# ~
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。

金針花飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [$ E3 J2 m. A' x
材料：7 C! ~; m+ z0 s3 p
新鮮金針花1杯香腸1條白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§# ~7 d0 f3 K6 U3 A' i5 h1 d5 v( v

調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e" S2 T$ F' M; E
鹽1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙沙拉油1/2大匙
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做法：☆夜玥論壇×§5 |' b9 d% |7 |( C# i) a
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
金針花洗淨瀝乾備用。
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。5 O% s) m) c, v" X. n
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，ds-hk.net. n7 J! _( Q% c9 L+ O
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h) M  g5 T0 X5 y- X/ W2 R
燜約15分鐘左右。
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
按下開關後再煮一次。開關跳起後，
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。ds-hk.net& y2 S* C+ u% h, h

西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u# ~2 ]2 j! U! f% {* I  a
材料：
西芹丁1杯鹹魚丁2大匙白米2杯水2杯
5 `1 p. f/ f+ b  v
調味料A：
鹽1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
☆夜玥論壇×§2 ]2 s" `# A- n  [  o! W, U
調味料B：
紅酒醋大匙糖2大匙: z, h5 `2 g: N! d" B' b
☆夜玥論壇×§! N+ w/ ?# n$ d8 r4 y# b
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]6 D0 n6 J, v7 G: B- n
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a- G  G, V) G; H
其他材料分別準備好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j: R' j3 }$ I0 T3 l8 r0 ^
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m2 d8 k7 Z: L3 r  i
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
用飯匙拌勻後即可盛起食用。

蘆筍蛤蜊
材料：ds-hk.net1 i: S$ A' {. Q* a& d7 [
蘆筍6支蛤蜊1/2斤海苔絲1大匙薑絲1大匙
辣椒片1大匙白米2杯水2杯ds-hk.net; n( {7 T  Z+ O+ Z. J) O
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調味料：
紅酒醋2大匙糖1/2大匙鹽1小匙
香油2小匙胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c& }" ?  l3 U2 @- O. x4 A: l/ e. c

做法：0 D0 ^  _& ~% p; @, s
(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。☆夜玥論壇×§2 r  j" n1 U& Z% `; p, K  S- b- N  a
蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，/ k) [0 r; e: v$ n& f
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ {9 e- `( b+ E6 F" M
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ?7 U3 ?: @% l2 _
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
按下開關，再煮一下。
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ X  B5 g" C8 W- i) a
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。

筍香蝦仁飯
材料： + f+ Z% c+ h* o. |: b  a2 ~
鮮筍1支蝦仁1/2杯蔥花2大匙白米2杯水2杯
ds-hk.net2 ~' I5 T& u9 v0 y
調味料A：
鹽 1小匙糖 2小匙香油 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F6 g; H" p% y: b. y" X/ P0 Y

調味料B：
酒 1/2大匙七味辣椒粉 2小匙
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做法：ds-hk.net# j  g8 u* z$ B. q7 n# @
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 x% q# ^' }; t# L
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ E! Z4 r0 u* x* y4 g0 L/ F2 [. R
用熱水汆燙備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& x$ Y. r  B, ]
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Z- W) z, g! [, B, x6 n  O, D
開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。ds-hk.net$ U6 B; B* `& S( I6 ?
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。
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茄香飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" B0 A# a; V% i, @5 r' Z) G
材料：
茄子 1條絞肉 3大匙白米 1杯水 1杯
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調味料A：
醬油 1大匙糖 1/2大匙鹽 1小匙香油 1/3大匙

調味料B：
蔥末 1/2大匙蒜末 1/2大匙辣椒末 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Y+ a" S+ I8 E5 H6 D% P
ds-hk.net/ U3 I! D8 N- l% k
做法：0 t4 y6 @% z% }- }; B6 [
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，+ c! N  n5 }3 O) D
要煮時再撈起瀝乾水分備用。☆夜玥論壇×§* x# b4 G6 _3 {% T; x
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
放入電鍋中蒸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \& u/ i$ K- K+ K1 j! [
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用1 o( V1 y' }) w4 G

地瓜起司飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# F3 j0 ~% z5 r
材料：
地瓜 1條起司 1片白米 1杯水 1杯☆夜玥論壇×§0 H) Q2 m# j. \$ y$ v# c* \# G
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調味料：
鹽 1小匙油 1/3大匙☆夜玥論壇×§, A: f! N) C! r( G2 d# t) j2 @
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做法：
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。ds-hk.net# I% S% t" t2 K4 p% ^9 o' J2 l+ a
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。☆夜玥論壇×§# s( y& G* E- h+ J
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。% E4 O* G1 V  k
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
即可食用。
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青豆桂花飯
材料：
青豆仁 1杯白米 2杯水 2杯
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調味料A：☆夜玥論壇×§- N( z$ x# Y0 r4 B
香油 2小匙鹽 2小匙酒 1大匙

調味料B：
糖 1/2大匙桂花醬 1/3大匙

做法：ds-hk.net! g- x# ~, u8 o! u5 n
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。☆夜玥論壇×§9 @4 A7 j+ V3 F, ^* W1 W' u5 m
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Y) H' }# w0 G
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
即可。  P  P: J3 M$ o+ l1 C7 n
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，☆夜玥論壇×§+ Q3 h9 r" @" J8 f  I6 f: v, O
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。

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