16種香飯做法
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16種香飯做法
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香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?5 W; Q, {4 h, g2 b, F
材料：☆夜玥論壇ק- ]$ F( h/ V1 m1 p! g+ @1 T
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
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. I9 Z0 X3 a0 W5 t調味料：( H2 u6 u& A9 C+ _* x
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
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* c4 E$ B, W% J# [/ [0 p9 Z0 g: r7 Tds-hk.net做法：
) y' d+ v# S2 Z2 X1 c( n0 n(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，☆夜玥論壇ק: h3 A9 `7 k) ]; v& w7 j
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 D- e* h9 c* `
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
5 P* M# A5 x1 v! s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
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(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。ds-hk.net) x# R9 n, K9 o, M. d
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黃豆芽飯ds-hk.net: X& L' d( i: G
材料：
3 R* X% g9 ~; E: m# [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯☆夜玥論壇ק# y' w0 _1 t3 J; I# f; P
& h- g9 `& d" c2 n7 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
+ V: F: x- [9 w+ I+ u& p6 Z鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
: w' @* N% e2 ?+ B0 f E☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( m2 T2 N; K- D$ |1 w$ Q
做法：9 K5 b. g2 q6 C ] x
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
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(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ]+ X0 _ E5 { j e
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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' u3 a4 u' L1 y; X3 j& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇火腿飯
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蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
, I4 s v( s& x+ s! ~, ]' q3 H+ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五榖米1杯 白米1杯 水2杯
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& Q! w: ^4 e2 jds-hk.net(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) h2 B$ ^7 y3 f
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，6 A7 U( v- J- X+ \6 Y2 X
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C" _% I6 c6 N q8 U
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
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再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。☆夜玥論壇ק$ u) h1 \' ~' N& C' Y* L
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，
* b6 N/ V' [# F' g+ l% q' Yds-hk.net最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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鮮香菇飯
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鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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調味料：
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(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
t8 I& F3 _& a( D6 n eds-hk.net(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。4 ^ D5 f, s' z
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v) Y. `+ H: p' _1 b8 Z0 `( b
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק* y) _* X& Y: f9 `# K* y
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玉蕈月見飯
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調味料：3 f3 D8 @ i3 B, O; F6 l9 c
鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
( H3 I' u. D. @1 c) c☆夜玥論壇ק+ @$ @3 u5 I6 K) Z! e
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) z' E; h& L* {# N2 D) ~
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
, e( ]2 }: p: ]' p1 @☆夜玥論壇ק(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
5 n/ M0 m; B9 ]2 }ds-hk.net(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
) D8 V Z0 l# f" G3 N& g☆夜玥論壇ק煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
( g- d* _& y. N7 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，ds-hk.net3 U4 F% ^# h$ ^) l
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
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8 ~$ w' I9 j; z' g# c蒜味八寶飯☆夜玥論壇ק* X d8 }6 s9 R5 }: J/ Y% F
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. e7 ]- S# c8 b( A
蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
) I# F8 E# [3 N( N9 s: m# R2 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 [( l' q9 `9 i6 l+ w$ |6 b+ d
調味料：
. g c( |% n# K" ids-hk.net胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
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做法：ds-hk.net( b5 o1 Q+ H8 q+ J/ H
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R5 ~! r0 y& t7 u) r$ G
浸泡4小時備用。2 O+ Q1 X$ z$ U- @! x5 @! Z
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 E: }- n0 m9 {2 x- b2 a3 F& z
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
4 v( f. y. Z s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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薑丁鮭魚飯
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* D$ z2 S* a q8 i, A5 F9 P/ l3 k嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯☆夜玥論壇ק, B( G" X8 p( E- i/ ^) K
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調味料：
3 Y+ `9 k/ e- A2 u9 O酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙ds-hk.net$ X* h+ M# W; G$ c7 c
/ q8 c5 ?$ j6 ?做法：☆夜玥論壇ק) V1 n0 I2 s$ r; R' q5 m, C4 \
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
( q) l3 O3 D5 s8 p(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
9 E6 W t; d0 h6 S, f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
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; C8 ]+ A- K5 P3 S9 o- l! g# Xds-hk.net高麗菜飯
7 B9 n+ C; W/ T☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; |4 k, H0 `, U
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 J6 P. a3 ~) R% }; }& F9 A; Q- c
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鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
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0 w6 o% p# s. E0 x5 n- g做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I7 y5 \8 u. k7 R& m
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。 Q5 g8 n& ^: J) _
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
" X# f! w8 }/ m$ _; Y4 `ds-hk.net(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上，
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2 C$ m1 G8 Q9 |' I- w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
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0 O( A2 J/ I! l, _ds-hk.net韭菜花飯
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韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
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調味料：
. v* o7 E: l2 r' E4 j! o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
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(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。ds-hk.net v5 B& n5 W) S% x# s
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備
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(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，ds-hk.net8 A, m5 u4 H7 N" X+ m
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ u! a k& e* m, ^& m3 |) l
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。ds-hk.net4 s8 g7 n) o$ _% p3 Y
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金針花飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F# R. E" a" E/ k" a& O
材料：ds-hk.net0 ]/ V' E) y% _# `& j; p: T
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
* K6 Y) M( E' Q, X Z$ R4 t% D6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק! d2 U) P1 T3 o: z
調味料：☆夜玥論壇ק0 |; c# m9 z0 p5 X. M- v
鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
% P7 A" K+ k8 Q* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# C8 J8 ^3 z6 u. Q) \, \" l! e
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(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
0 I9 D( ]. f5 n7 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區金針花洗淨瀝乾備用。
) E$ \/ T* h- t- e(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
; Y/ ^0 f0 `2 s9 i! mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
5 x* x3 i3 L, q5 ~' x) z$ \放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
. I) S& U: N8 p3 n& Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。
F2 r, w3 \- B; |5 V+ q9 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，☆夜玥論壇ק% {) ` {$ J9 I- `
按下開關後再煮一次。開關跳起後，
) n$ V: e0 O4 V! N8 Yds-hk.net用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 v2 v2 w: A$ Z5 @; Q/ I
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西芹鹹魚飯
+ N+ o6 Q+ m# p- X% S" {6 F5 N☆夜玥論壇ק材料：
$ `* G2 ^$ o( e1 O- `1 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _% y" G5 L" u# j9 v
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調味料A：
Z1 N$ _, U4 Z; H3 g☆夜玥論壇ק 鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
3 e8 o% W& |1 K5 w: D/ U
0 S/ u: L, A5 d' y4 B+ ~調味料B：
7 d/ Y2 s. |% J, B5 q$ C$ Y$ ^% cds-hk.net 紅酒醋 大匙 糖2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' z) C4 ?# K7 p1 G6 w
+ c* I V2 J6 y4 N% K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
& Q; W9 m; N+ Z9 j! R1 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
+ t" q) M+ a+ ]; I% D* E F. `6 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 其他材料分別準備好。
$ t+ _- L- M- x# {(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 \+ s% b- W7 h4 O, C: O) c. q
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
/ o2 e: y# ]% \5 N! X% ]( jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，ds-hk.net3 g. `& \6 J. x9 b. Z5 y
再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
7 s- R; n! Y! K) W5 @! G0 P+ @# P/ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 用飯匙拌勻後即可盛起食用。
0 j- n U- F! s1 v0 o( O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% {: t: j' U, ^/ f; o$ c5 M5 g
蘆筍蛤蜊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 a4 p1 N! o6 u
材料：
3 q& ?" s, |9 [# }) O7 |☆夜玥論壇ק蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙
; B9 J5 v# u( U; i( j0 u- uds-hk.net辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯
8 `, ~9 J' N- X" i; dds-hk.net☆夜玥論壇ק/ H2 U: v& Q! b$ u3 j2 Q
調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& P' G/ u! y) d) j1 p
紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙
# j2 Z2 @/ o% B! f/ @; B$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 香油2小匙 胡椒粉1小匙
4 b0 l, y4 j8 l/ W0 k* U* wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק. h5 q) c7 t3 m: [$ j! R
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(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
* {) S9 p2 }' c' i2 u& C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。
1 m8 }# ]2 D! M4 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，☆夜玥論壇ק2 s" ?/ ~- I1 F, ~$ b# G; o
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，☆夜玥論壇ק& @- A: u0 m) P. W/ |6 K( v6 V
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
0 N$ [% e. Z1 M6 [(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
$ b) k; W8 P; V! _ G) Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 按下開關，再煮一下。
* h3 P+ u* H7 S* l! [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
# x% a* K6 W& Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
# G+ b; n8 A. A) V4 }9 L! X) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。( S1 W# O4 x1 _3 \) `; ?# {6 n! E
- ~7 B2 e8 M: Q/ _. F$ `筍香蝦仁飯
% P1 Q h. u+ V* Q/ \3 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料： 3 t S. ` }* B1 B+ k/ e
鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: s m- c" g# V7 W9 ?; l" S/ R" J
6 ]' [) M+ r2 e! j$ ^調味料A：
( {! F6 u8 i- t5 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙☆夜玥論壇ק$ `4 l0 u$ J$ f/ [) @7 h; @
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調味料B：
3 ~% M0 m# X3 B% q9 G% S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# n8 w g6 k3 U$ x6 [9 y
7 g& J6 A: K5 b% v& \- n0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
3 z9 K( r; j+ p9 }* l2 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，
8 N% o2 i0 e" f1 ]$ ?/ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，☆夜玥論壇ק5 L! |. C, Y+ o6 }
用熱水汆燙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M5 i# A4 W& G7 {( R
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，
k. V' S' s) _$ t& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U K8 B( `5 W' `- l
開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R4 A4 u0 `( l2 I7 B8 e
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 T, Q; W! N% _3 q% w4 Q
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~) I' G) o1 O& [! S6 c' i. o
☆夜玥論壇ק1 Y& O8 Z1 x: z
茄香飯
( R. K# q' h4 D$ ]: W" C材料：: t3 c# @3 m$ J$ T6 B& X4 S& J* \
茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯
3 |; E' W$ U, B2 Z1 r' Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 @; {2 w. x) zds-hk.net調味料A：
4 N4 f2 V6 v. C% f9 U. x8 E! ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a3 G5 G. d" b
# q! `6 [9 x2 U, }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B：
2 M3 \8 Y' v( b* K' J4 o☆夜玥論壇ק 蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙- G# M) X7 @! }4 D C$ M7 i
5 \# `2 U& i: O☆夜玥論壇ק做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 U% z- m* h4 U7 J& X' Y, n$ w- q, r# J
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，1 e, i2 a V! A0 D8 _
要煮時再撈起瀝乾水分備用。
( O) T! A+ T% T3 I(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
# E6 t$ `* l$ s, S4 ~0 P☆夜玥論壇ק 最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， 2 a: f; W7 R8 B4 k
放入電鍋中蒸熟。ds-hk.net6 R7 d: Q: ^; m" X
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
1 c. h8 s7 V& A* J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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1 O% R8 M, N$ L e/ u+ j( H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區地瓜起司飯
& P F/ M$ A! E( Z& Dds-hk.net材料：ds-hk.net; x* s4 M1 i8 @2 r6 m' h
地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 H! N* Y* b( ?# g, H5 k
: C/ d" J, u+ K9 L5 a4 T$ T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：) l+ [, H2 I& } y$ v
鹽 1小匙 油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W/ |! i2 Z' Y" ?( v6 K
8 D9 T/ ^+ b/ _. g1 `( P, p做法：
/ W6 O: w$ x$ k" Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
5 b+ a4 L4 u- C" ?, Wds-hk.net(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。# J; _5 C& V% S& g
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
4 N3 h: Y0 O+ {% x4 Y3 j(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後☆夜玥論壇ק; k9 f9 [7 ]! _ [( R/ s
即可食用。
. w0 e3 E) s: I. a N k' ^2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. `1 T6 ]# I; L4 a6 M* {
青豆桂花飯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N4 t' I6 T5 M/ h( V! u& a
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 a' y2 G7 [" s6 @
青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯
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6 I1 j+ Q- g O2 I☆夜玥論壇ק調味料A：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ~! H2 d8 M2 F2 C& c
香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙
3 u0 n2 ^+ W9 y4 i8 r* Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ V# Q J5 b% O1 m; N" _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料B：
7 _' H; e! k5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙 V* q+ c5 d% Z1 O& p+ ^3 Q
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做法：
, r, D( W- Z1 e0 ~+ @8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R. t1 b- O- x
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
. [, F# r; Z7 U☆夜玥論壇ק(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
3 X1 x Y4 ~+ |2 V" _ds-hk.net(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ?) P- H3 O! b8 p7 L
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o- R( @& I' `- [ i2 ?
即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s2 X2 L. U$ T5 Y% Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. b3 Q& }, ~ r+ i' y M! U
※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，9 `, h, V/ r% X$ c
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。
