洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- h# s Y! {8 Q6 l2 f% _
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1 z" m7 m3 ]+ J' j" b+ U- W☆夜玥論壇ק洋菇…………100公克 G' b5 A7 h5 r- H% |
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9 b' a4 s8 z2 l% u5 {/ kds-hk.net胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克
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雞腿…………2隻! l) f" |# Z# H7 n) i4 N& w
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洋蔥…………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G8 `: i/ M7 x8 ]4 o) w0 @4 P
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馬鈴薯………1個
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成
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" X% G( I$ O4 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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2 A1 g8 P% n# J: A! M Yds-hk.net水。
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3 q2 b* F- E" G5 E9 X' _2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T2 G6 Q0 G" _$ o' R2 e0 J1 N: G2 r4 T
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明☆夜玥論壇ק0 T: S4 z& E! j( P* \# o
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，☆夜玥論壇ק; }7 j6 f: Z D6 d) z6 Y$ Z
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# i; ]3 D r( H0 A R5 k# M! u1 Y
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯 \! M/ \6 P L& b1 F2 v
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鍋內，回煮約10分鐘。
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& k" c8 T+ P. j% d% M4 B# C5 A2 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ~7 P, U& E- ~3 Y( c5 ]
1 w* n9 D& q9 z" e% T& O0 U5 |7 r☆夜玥論壇ק小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，☆夜玥論壇ק0 U. H' d2 [ T
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加鹽調味就可以了。
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