養血減壓茶
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具減壓、鬆弛神經作用，有助延緩皮膚衰老﹔紅棗具養血活血功用，能改善皮膚暗啞情況。功效因各人體質不同而異。每兩日飲用一次，月經期間不宜飲用，持續飲用約兩個月。 6 G2 o. p% @+ B
材料
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將材料放入杯中，加入熱水焗約十分鐘，去渣後即可飲用，紅棗肉可進食。
