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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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材料 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, k' t0 {7 g2 {( n! `$ }
肉蟹 2隻
4 o6 p* b) u$ a1 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋白 3個
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  D' }/ A" D3 N7 D芫荽碎 適量ds-hk.net) R; p5 p0 r8 P5 c8 m4 j% V
葱絲 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* \2 [. T7 e3 y4 p: j
製法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 W. M- G' F, i1 z
1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, D3 R4 B) j& U- e8 [3 N# }1 o
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 G$ U8 \6 p$ E; S9 c
3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _9 k5 r. w8 n/ o3 q$ e; G

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醃料! O; q1 S7 V5 F0 {; _& b4 a
紹興酒 半湯匙
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調味料最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ T8 n! B! O( y& O( D& S5 \2 i
生油 1湯匙ds-hk.net/ R3 F0 n2 G# l" R$ t0 B( Q( E9 |
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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但這個是有時節的

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