煙三文魚忌廉芝士意大利青瓜捲
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煙三文魚柳 1塊
5 A1 {6 ~6 n4 ~" h7 J1 C/ {+ K. K煙三文魚忌廉芝士 300克$ R" t2 M' a3 d. f- B
蒜頭 1湯匙（切粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j" g$ I; V0 N1 \; B
乾蔥 2湯匙（切粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 V @% l" q9 @! U
海鹽 適量ds-hk.net$ t; B, H- ?0 u/ I# {7 S
黑胡椒粒 適量
" G% q1 |! `) K4 H$ z4 \初榨橄欖油 2湯匙☆夜玥論壇ק$ ?# ^0 v3 V/ u0 y/ y
青瓜 2條（切薄片）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x1 v9 Z# r, }/ A6 W) I( r( E
細蔥 1小撮（切小粒）
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1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。ds-hk.net/ e8 i$ [) S/ K6 r
2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。
0 P0 I% G0 N5 A5 [; pds-hk.net3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。$ \5 t0 |$ \1 v+ Y! \! @3 }
4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。
