夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 j. E1 s, i/ |0 ~2 m
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。 ds-hk.net3 K! z+ G; [- s0 Y
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材料：
& G0 `7 O3 s9 E6 K3 |( c☆夜玥論壇ק哈蜜瓜 半個 ds-hk.net: o* L, p/ ]2 z- `; O( t
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瘦肉 12兩
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6 L7 s4 L! B9 E2 v3 ~" P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 1兩
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9 T- ^: m2 I, Q☆夜玥論壇ק陳皮 1角 ☆夜玥論壇ק, `% G+ p+ L# W& L" z! Q! R
8 @4 u; d8 g' y1 C☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק5 i7 v) Q, K' a2 A+ k* W! f
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& E5 Q" ~: [$ M, [/ C, p1 T! P: hds-hk.net 哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。
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* B& ]# B. A3 v4 X; s" P9 O, l' Y7 e 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 u4 N4 j2 q0 `7 h
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陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。
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6 s! c; \! E) `4 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。ds-hk.net7 p. o) b( l: Z& M& T
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/ q8 r/ a4 m. |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ds-hk.net- Z: G" o9 D" J+ u6 W; Q
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5 B) _1 Q# f: {* C3 _* Nds-hk.net3．
2 t7 h) _5 k6 v) s. @ 瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。 2 |( S& K2 K9 f" S, a7 q& |
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: J7 L7 M, _3 \4 W 瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。 ☆夜玥論壇ק8 C# Q' N. y% \; F. P4 H
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- J4 _7 W2 C7 I6 d$ q! ]: j0 w' F4 V
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" `, U. g" S" G" Y7 I, c: n9 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
3 x+ Z9 @6 v9 Y) e. Q! u& d2 K+ M" y; v陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
