蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片
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蒜頭2~4瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q) ?( _6 H9 }* {
蘋果1~2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m, X* g5 g6 `
蛋1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 v. m* _+ z& T% m$ m
麵粉酌量
$ o0 Z/ y* f) k( y) t☆夜玥論壇ק麵包粉酌量
6 S' s2 F J6 E% x* E+ S9 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 l- |5 S, P5 ~: i( A5 I
# {6 |9 e2 [3 T& y: bds-hk.net調味料
7 j: t! W+ z' T4 x4 K: Q☆夜玥論壇ק鹽1小匙
$ w4 o7 v& G( C- T* V! \ds-hk.net黑胡椒粉1/2小匙
0 \1 e8 H2 _ o# D, S% i- b☆夜玥論壇ק罐頭高湯2杯
7 @& z! o/ I5 g6 i8 T: J9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源印度咖哩粉1大匙 ☆夜玥論壇ק# n; Y8 a) `8 I9 p
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做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Q, j& C" P, A6 }
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I7 N0 A5 P& @* d* @$ \/ M. l
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 c( o# o0 [! [
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，☆夜玥論壇ק; L( Z! ~4 |- q4 ?( p1 h
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃
: P) J G' A/ A) @; g4 E: w& }% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
. ^" A+ T, T, V: Q7 h7 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10☆夜玥論壇ק/ D: e' t( [* q5 H( k
分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \3 k j6 O" [/ x9 l& S5 Z
將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食
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