香蒜牛小排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
夕夕小鷹 您是第930個瀏覽者
材料: ds-hk.net" }' I& J4 A5 P$ S3 q/ P# m* u
帶骨牛小排2片(每片約120克) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s4 B0 P2 h6 }: Y3 ?; [
大蒜末1小匙
: X' ?2 C* k8 r/ y4 n" {6 Bds-hk.net橄欖油1小匙
" p& v7 F5 n9 O M2 d☆夜玥論壇ק美國香菜葉末少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M$ n8 T- c% X; x
辣醬油數滴
% L. {. b7 M- @$ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽適量
n4 D. B6 d! M( }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- l ~% I; @) H& k
/ w$ K' O" u( }; j+ I☆夜玥論壇ק做法:
" j: ~/ @* T9 q- ~1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
3 D2 g, v# T3 eds-hk.net2. 兩面煎至8~9分熟度後取出
* b. d& |% T8 v+ k8 v* i( d: ~0 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 鍋內炒大蒜末，加進香菜末和數滴辣油 ☆夜玥論壇ק" V. l. ^, @9 h- u% V
4. 淋在已煎好的牛排上即可
