[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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鮮 蝦 100 克
; I; A+ T0 a3 k* P; F蟹 肉 50 克
. O  t4 a: A4 p5 m0 ~, h5 {ds-hk.net菠 菜 50 克
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粟 粉 3-4 湯 匙
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薑 絲  適 量
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：☆夜玥論壇ק& J" ~7 N% }6 r2 n' \
鹽  適 量
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做 法 ：
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1. 鮮 蝦 去 殼 、 剔 腸 ， 用 少 許 粟 粉 清 洗 ； 然 後 加 入 調 味 料 醃 10 分 鐘 。
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2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。
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3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。
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% Y; n% P* s! G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。
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7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G+ T+ V7 _  R6 _. u2 Y

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9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( T+ h" ^" q: j# w. U
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10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。
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