全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品
& \% U1 G5 R7 N7 l( r. O' u! Jds-hk.net1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)☆夜玥論壇ק$ N3 A2 d4 h# p7 [9 e
2 、含致癌物質ds-hk.net3 G" {" T* I6 r1 E- s2 ?
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! w% \0 x" r2 x9 V7 @1 H
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二、醃制類食品 # c$ v, Q! i4 d, p/ Y7 D' b
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
G& a3 \ G* Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i& p6 u5 I& w9 o( L# z/ |* v: Y
3 、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: e- z$ _5 j4 p# N1 ]. \6 o4 P
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P& {; q% v. b. z* R$ D# Q! W* S
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔） ☆夜玥論壇ק" l3 K' G: y! A9 K
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 f3 P' O9 _% t: T4 M
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& I4 o& T2 ^* y5 H% Q4 _' w% K
2、嚴重破壞維生素
( k3 [7 f) O" c+ ads-hk.net3、熱量過多、營養成分低 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 r& c' O* ?% u2 s) r
: u7 R5 ]& y: ^3 \5 c1 L- b# b五、汽水可樂類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t% L9 Q7 o) t
1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣6 C5 a- K, Z7 s/ d
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
: _( j3 x5 }) a8 \. N( r) O# I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q6 S( N' W' [5 q8 D# s7 D
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
+ M9 s6 \9 M8 y$ N/ h1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
8 e/ o& p* z/ S) s* [6 g# I+ L2、只有熱量，沒有營養
7 Z: r8 n) i5 e% k( w! V& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. r( |2 t9 H) z7 X" n8 S: ]七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
# d3 n& F" {& I( Y' P! Y1、破壞維生素，使蛋白質變性
) ~! C s$ { Z3 O+ w, V2 y+ b2、熱量過多，營養成分低
% F( p! K& S$ i+ E9 Z V0 {☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק) V+ l1 U0 E1 |" ?
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
0 I5 O- ?) N' \☆夜玥論壇ק1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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1 a2 d8 Y8 c; A& Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Q/ g+ t1 r0 h
1、含奶油极易引起肥胖
& k3 v2 @6 h. ^* o* z% _( U$ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、含糖量過高影響正餐
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3 k/ }# P) @- V+ a3 v. e十、燒烤類食品 ☆夜玥論壇ק) g& |8 P# G2 S+ u, t; S& T, l* j
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）ds-hk.net% G( D: B0 h3 r
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
) x# s4 T, B0 |$ D3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
