全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品
+ e2 R- F0 O! m! J! D% @ds-hk.net1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
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3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E, Q$ l7 y! `; b7 x
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌8 T S' ^. ]2 p
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
# V) r7 E2 Z- z! @7 Yds-hk.net3 、易得潰瘍和發炎 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w# a* _1 W- R3 Q$ v! `
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
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9 y- \- K$ V9 O3 z9 V+ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔） ' R$ S, M" n6 ~' x* ]
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）ds-hk.net' B1 O7 d7 f2 D$ B
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
5 S3 g. Y: C `. B v4 r* {; O7 zds-hk.net2、嚴重破壞維生素
! r; S7 L# {% ?8 V, X& A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、熱量過多、營養成分低
8 I# G) w$ U) z/ _# W5 Q☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, }$ q! f" P- o( W8 c- \4 `* W
五、汽水可樂類食品
H8 V) R0 L8 r☆夜玥論壇ק1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e( W6 d" \: y, L( K: r0 \ H
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 S# _! P) H% }/ A
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
$ q( m O: z1 L) p& n$ H# g+ p1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \" m! b" s6 J. t
2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Q' ~& e( p# m4 p
1、破壞維生素，使蛋白質變性
0 b7 s! l$ b0 P: u: f: N- _" @ds-hk.net2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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9 C a- i* ^: {7 F% ~7 o☆夜玥論壇ק2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） % ^7 }$ E6 z3 Y( \5 [
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）☆夜玥論壇ק0 O$ E. [/ I# L. C' Y! W% u. K: P
1、含奶油极易引起肥胖
. q r6 h0 l/ o5 b% ]- W: a, I2、含糖量過高影響正餐
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$ u' x" E+ J8 s, ods-hk.net十、燒烤類食品
- d( F" W6 \8 Q3 X, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% H* A% r% s6 z' w1 v7 ]' s
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 ; ~* K% _, x# o' ?# W2 W" n
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
