預防夏季感暑湯水---蓮花茶（一人份）
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材料：白蓮花三錢，白砂糖適量。 3 P Z0 M! u' @0 E0 d: g0 ?
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功效：清熱消暑。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 b8 }* F( P% J' u5 w# B: E9 [ f
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註釋：蓮花性涼味甘苦，趁其未開時摘下曬乾沖茶，與白糖共用，特別有清熱消暑，開胃止渴的功效。
