[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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沙參五錢
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陳皮四分一個' K* ]0 r6 K6 K2 W0 ^- D& |# v! f  h
紅棗五粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O$ g/ B4 ?5 {! }
竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g" F% s& k' Y) L) i" r
清水十五碗
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【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
) }, z! D8 i' r: ?- m. T(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
( s9 i0 J! o6 ?& S* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
. m% G1 \) `! u- Z+ Qds-hk.net(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
& W, ]: _2 N0 x/ M; U. b: ]5 @☆夜玥論壇ק(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。7 ?, B0 |! y4 v3 j8 \
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【功效】☆夜玥論壇ק$ v! O, I' R  o
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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