辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
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材料
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, O9 d* y7 F' c+ z, P& e牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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) X6 Y; r( t) `☆夜玥論壇ק意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ n' g* T) Y9 e& m2 K
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蠔油 1/2 湯匙☆夜玥論壇ק# A. U2 W* M* [2 J
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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" T' u# m$ {4 o☆夜玥論壇ק蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法
4 i' e C" V. ]$ z1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 d9 \9 ]! H' ~8 L- B( g
2. 牛肉與醃料拌勻。☆夜玥論壇ק2 g/ }$ [. n. i- T7 l6 U
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 L" |3 y7 i, J1 ^. q }- E
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。☆夜玥論壇ק% ?9 B3 U4 ^; O% ~& ], }
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
