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[世界知味] 瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

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馬鈴薯         1個
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% y% u! @# S7 T水         350㏄
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香米白飯         1碗
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B.小荳蔻         3粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o( r% M! D4 ], [6 I3 q2 Q$ k" U" A* o
肉桂棒         1根" e/ s) J  H, N+ k
月桂葉         2片
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2 r2 {- n7 z  M( X# H& h泰國魚露         1又1/2茶匙
) o8 Q6 d8 V3 t☆夜玥論壇×§細砂糖         1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- K8 G* K" J- V' }0 [5 i. E

% z1 r$ L' ?6 D" M( vds-hk.net【做  法】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 i3 u% W$ N2 ]1 i9 n
1.牛肋條切小塊,汆燙去血水後撈起;馬鈴薯去皮切滾刀塊,放入滾水中以小火煮5分鐘後取出;小荳蔻拍破;洋蔥切片,備用。
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2.熱鍋,倒入沙拉油,放入瑪莎曼咖哩醬,以小火炒1分鐘炒至香,放入作法1的牛肋條塊略炒。
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5 E+ v$ ^& T9 x/ V4 j3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。ds-hk.net* p2 ?! f  B7 ~7 x( V& K2 ^; m- d
ds-hk.net$ Z% L7 I# G* y6 h
4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘,最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。ds-hk.net. N0 }7 X2 _) g% K

' ^  ~4 I0 ?3 m3 t☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]
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不用 肉桂棒 月桂葉 可以嗎?

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嗯~~~好香1 m( u: B. S4 M
可以吃兩碗白飯
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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B可以唔要嗎?

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看起來好好吃~~~

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肉桂棒,月桂葉在這可買

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可以用雞肉或豬肉嗎??ds-hk.net% S1 Z" R! a' C. a% l
不吃牛但又很喜歡吃咖哩...好矛盾喔

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