超多食物熱量表

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五穀類..............: 白飯1碗(263)☆夜玥論壇ק( D  q5 O% p- i& \& v
肉類................: 白切雞100g(198)☆夜玥論壇ק) A( @% M: j) g$ E& ^( U) E. d% i: H
脂肪類..............: 植物油1oz(265)0 a2 A2 S, U  D1 A
海產類..............: 蟹肉100g(90)☆夜玥論壇ק: U+ o" k6 \0 }- f+ X2 |% ]
蔬菜/蛋類...........: 生菜100g(14)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x; |- k5 r4 e7 {2 M0 N: ]7 R6 k
快餐店類............: 薯條(中)1包(470)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M$ d5 m9 R' W5 c$ q
生果類..............: 橙(小)1個(50)
4 J  F6 D8 Z+ _  {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茶餐廳類............: 粟米肉粒飯1碟(560)☆夜玥論壇ק7 @- n6 ~; q4 g1 Z" n6 O5 E
酒樓點心/炒粉麵類...: 星州炒米1碟(513)
" |8 i, T& Q1 {( A* F- t1 Z粥麵類..............: 魚片粥1碗(234)
& \$ q8 x  B% g+ ]/ w☆夜玥論壇ק中式食肆類..........: 白切雞100g(198)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P! U5 r0 e& [7 T# G; K, ^
麵飽/蛋糕類.........: 腸仔包1個(160)
/ T( y, n4 O$ I" V3 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西餐類..............: 粟米雞粒飯1份(383)☆夜玥論壇ק) r/ v8 `% @0 y4 ^
中西甜品類..........: 雲呢拿雪榚1杯(205)9 i# b# ~+ ]5 C5 W; w. ^0 T7 {# o" [  W
日本料理類..........: 日式叉燒拉麵1碗(605)ds-hk.net9 Z" W$ r+ f+ b- c6 b( _
即食食品/零食類.....: 士多啤梨百力滋1盒(575)☆夜玥論壇ק4 {! l9 p4 H) m$ w- v
醬油/調味料.........: 蠔油1茶匙(11)
2 V# k* k  }5 J( l8 H7 J) W; u. h& x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區飲品/酒類...........: 甜豆漿1杯(120)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- W1 I* M# e- e, ?6 x, A
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