牛肉炒牛蒡

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牛五花薄片肉  50公克
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牛蒡  1/2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K! c) o' D* `

: D9 w3 \' d3 k; ]4 Q0 x% kds-hk.net薑  15公克
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8 K! X; w$ }/ B* x% g% h沙拉油  1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P8 A4 G" n' A) [9 q' a" U
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白芝麻  適量
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☆夜玥論壇ק1 A0 G) K" O6 I* u" U" W
醬油  20㏄
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- y# |. b& T$ Y4 T9 F砂糖  10公克
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7 W3 C' H7 B5 Q8 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒  20㏄
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( F) \' L1 ]7 |1 X! R3 s0 H) R; gds-hk.net水  60公克
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/ P! G  e2 P) U5 e3 i☆夜玥論壇ק【做　法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 t! ?! M% T% c& G* G. o0 l
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1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
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2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# [' ?+ M% o- [, [& L5 q
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3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 a. K* d. T, N% w0 O7 U9 n$ o
☆夜玥論壇ק3 d: x2 r. Z6 h
4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。