牛肉炒牛蒡

【材　料】
8 I0 N8 \8 X$ d4 y0 v9 c# y4 L! I+ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^& X9 V3 F# l) P
牛五花薄片肉  50公克
/ D' I0 M; F1 X; L% j8 q% Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; p7 L* w$ \: Z+ f- T, Z☆夜玥論壇ק牛蒡  1/2支ds-hk.net" R1 P. T+ {" d0 T0 V# T

% o, t1 `- U# I薑  15公克ds-hk.net3 O) j# e& T  s5 Y

* ?; w8 p2 s7 `0 Vds-hk.net沙拉油  1大匙
! i" E4 k7 w. d! W5 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ s1 B- [$ T4 p, R" B( r5 L
白芝麻  適量
6 x' g  M1 _+ M3 A* i
" }  q5 `" K7 q9 p  J0 \4 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】
$ S# s9 [* |2 \; q: ^; G6 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j8 p3 o) Z% p* ~
醬油  20㏄☆夜玥論壇ק' k2 L4 o4 H  \4 T- }
ds-hk.net( V5 v, Q0 b9 C5 }. e
砂糖  10公克
- j7 [' R2 c: N) w' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- ^$ @0 G+ w5 G, zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒  20㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V6 k9 c6 u* ]$ D$ G
ds-hk.net+ W* o$ T3 t% L7 y
水  60公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 T2 Q. r- v9 ~9 d

4 f2 T$ {4 b& ~# I☆夜玥論壇ק【做　法】
4 y% H- g; V6 [0 R$ X4 `% @  V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; C; W) T8 N* [* E9 l5 Q0 z1.取一小鋼鍋，將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
. ~2 k2 `4 N# Z9 l9 j" T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 u  \# t0 m. H" S- m
2.牛蒡用刀背刮除表皮，再削成細絲狀，泡入水中備用。
3 s+ J% K7 c0 N1 I% r+ M) {9 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& c) w( Z& o8 L: a# q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.牛五花薄片肉切成小段；薑去皮切成絲條狀備用。
3 j3 g; q, @! A/ R7 `ds-hk.netds-hk.net. t+ |* l; G; C' B# n  _% l% ^  q5 J
4.取一鍋燒熱後，倒入沙拉油，將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後，加入薑絲略拌，再放入瀝除水分的牛蒡拌炒，再加入作法1混拌均勻的調味料，充分拌炒至略微收汁，最後撒上白芝麻即可。