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[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

亞麻籽燕麥曲奇

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第812個瀏覽者
想做一個健康曲奇,不妨選擇口感豐富的亞麻籽,富口感外,更重要是高纖,能吸走人體多餘的脂肪,最適合注重健康的你。
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無鹽牛油 90克、蛋(拂勻) 50克、糖(黃糖 40克及砂糖 30克) 70克、低筋麪粉(過篩) 130克、梳打粉(過篩)/泡打粉(過篩)各少許、亞麻籽燕麥 100克 
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! `! Z' s8 w8 ~0 o4 E4 y& N# ?裝飾:亞麻籽燕麥適量
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+ u" N& x) r: @  N% E1 G' @0 M1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻,分三次加入蛋拌勻。☆夜玥論壇×§! k$ k9 w9 _9 a- \# ^5 h

- S" l4 @- }$ P. s. Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.放亞麻籽燕麥拌勻,加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉,用膠刮拌勻成粉糰。
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- t* x  \1 e; }! G) U. [3.取 15克重粉糰,放在掌心搓圓略壓扁,蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾,放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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8 L, R' p* {  b6 f$ z) w' D7 h1 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐,焗 20分鐘,再調細至 140℃焗 35分鐘,放凉即成。
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3 Z, l0 q, g1 p- ~' v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛油與糖宜打拂耐一點,讓更多空氣進入,曲奇會更鬆脆。

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