[西菜] 玉米起司蔬菜蛋卷

玉米起司蔬菜蛋卷
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, S; a3 c5 l; Q" a) k7 u☆夜玥論壇ק材料：
2 V4 j4 ^1 I$ [. U☆夜玥論壇ק玉米糊　　2大匙
& c0 g% e( r) d☆夜玥論壇ק雞蛋　　　1個1 N" G" T8 d8 e
火腿　　　1小塊
5 F# v8 w" i8 u6 G* y  I) Ids-hk.net青椒　　　1/4個
% T; k% w& L" K1 N# n2 X5 V4 Wds-hk.net番茄　　　1/4個
: u( o: ]8 J# ^0 D$ r, ^$ K; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪片　　少許
, l  D. K8 l# b7 b  H- W4 p2 }ds-hk.net鹽　　　　少許7 B& h( g4 Y8 \- Z' Y* x

7 Y6 B4 ~& X6 s6 p" n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：ds-hk.net8 |5 K& K' @7 Z4 {4 ?5 E& Y# U+ i
1、打散一個雞蛋，加入兩大匙玉米糊糊，攪拌均勻。不用加麵粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Q2 w6 o. m0 `
2、蔬菜和火腿都切成絲。9 j' m! U/ e! E: E' L  c
3、平底鍋倒入少許油，倒入雞蛋玉米糊，攤成圓餅。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e8 H9 _+ J, M% y$ F/ d1 I
4、等到圓餅基本上都凝固時，一邊撕乳酪一邊放在圓餅上，圓餅的邊緣可以多放一些乳酪碎，它可以起到黏合的作用。ds-hk.net. W& z2 T, D& ?8 B' r0 e& L7 `  C
5、然後放上蔬菜火腿絲，將圓餅捲起，再略煎一下就可以關火了。
& t) a+ j4 A6 j6、取出切段，擠上番茄醬食用。