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[中菜] 立夏食療 理脾暖胃

立夏食療 理脾暖胃

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功效:開胃理脾、理氣止痛
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酵母粉.…………………適量
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1.茯苓打成粉狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J# {6 `$ |) U  j. u3 R

8 {2 x; C, t/ {☆夜玥論壇×§2.將茯苓與麵粉加上酵母粉,以溫水揉和成麵糰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% O4 A: p& j0 G% l, c2 Z

6 o0 N; Q6 H$ B8 Z9 F☆夜玥論壇×§3.待麵糰發酵完成後,加鹼水適量,再灑入茯苓粉末,繼續將麵糰與鹼水充分揉勻,製成饅頭胚子。% B2 {) {1 G. [% ^) Y! @% u
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4.將饅頭生胚放入蒸籠,用文火蒸十五分鐘即完成。 ☆夜玥論壇×§+ ?! [5 M1 D2 V" q5 \# t

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6 A+ z% A9 w  k6 }0 u☆夜玥論壇×§大棗………………………5枚
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# x% M7 M( ], G0 B( I2 {( A4 ^; l☆夜玥論壇×§1.薑洗淨、切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ^/ \6 b% g* @7 @; Z

' k7 q# P: m) C# D2.大棗洗淨、去核備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J% w0 \, F' l' j5 S9 M5 A

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5 a) i; J' Y$ m5 k9 n5 R5 l5 q☆夜玥論壇×§4.將糯米、大棗與薑放入鍋內,加清水適量,先用大火燒沸後, 改用小火煮成粥,最後放入精鹽即完成。

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