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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3430
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-5-28 09:57 只看該作者
苦瓜燜味噌
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功效 ：
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控制血糖，預防胃癌。
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1.苦瓜洗乾淨後，切成長條狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g6 \+ c) V; i4 F2 o6 x
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2. 苦瓜和枸杞炒過備用。 9 b5 B/ |/ g8 {/ r
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3.在味噌醬中加入2大匙溫開水，攪拌均勻備用。
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貼心叮嚀：
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) S+ o g8 F/ K) ]ds-hk.net味噌含鈉高，每日食用量不要超過20公克，避免造成腎臟負擔。 ☆夜玥論壇ק: e; F0 A1 T, }+ E
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