[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料
$ Z/ B; t$ ^6 {ds-hk.net小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊* O( v; F- e4 F% j
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汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙
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番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" d6 p' |' z+ W+ ]  |+ O* d

2 O, w( R( W" D6 d, `& }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法
8 _: o" p2 V6 e1 l$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。ds-hk.net1 l+ o9 {+ B7 ^0 O/ W' j

1 ^6 x$ X- o1 S+ J% q$ O4 A; i☆夜玥論壇ק2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。
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  * 烏賊釀入至八成滿即可，太多會爆口，影響外觀及味道。
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4.將烏賊、木魚湯、日本酒、醬油、味醂、砂糖置鍋內，以慢火煮1小時。☆夜玥論壇ק- y+ q% U* [7 D$ l0 h
  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。ds-hk.net, H5 ^5 a# U/ m+ `+ A* R

) i" s8 g5 i* K! N, y/ T4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.燒熱鑊下橄欖油，落番茄碎、鹽略炒，再下醬油、黑胡椒拌炒成番茄醬，先上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! T& ^  B" Z  R4 N5 N7 L1 {' [+ [

2 P/ L, \% `3 p/ E% Ods-hk.net6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。