秋葵玉米筍
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材料:
/ {, _# G! o9 _3 h8 { x秋葵12根
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甜豆莢10片最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% k9 F9 V7 C; j$ i
薑15公克
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8 L* @# k9 P; t7 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:
9 {9 V* ]% R3 l0 Ids-hk.net薄鹽醬油1大匙
9 A Y9 ?: ?, q* A糖少許
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作法:
; u" Z$ W: i* @1 e$ _0 `☆夜玥論壇×§1.秋葵去蒂斜切片;玉米筍去蒂;甜豆莢去兩側粗絲;薑切片,備用。
/ y# o5 u9 S9 Uds-hk.net2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙(薑片除外),再過水備用。
. H h4 U0 N, N3 M7 w1 nds-hk.net3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料,以中火翻炒均勻即可。
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