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[世界知味] 香煎中式沙朗牛排

香煎中式沙朗牛排

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材料:
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6 L! E- W: _7 O6 I( n+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w' h% ^, X2 k" E* _8 m
調味料:☆夜玥論壇×§9 M; R9 l# r' H/ [
甘甜醬油30㏄☆夜玥論壇×§) R& Z3 q: Z7 B( l1 Q4 o6 V- c8 A% z
蒜末20公克☆夜玥論壇×§: U& ^( \7 Q8 _; B, ^  Q7 X& Q. v
紅辣椒末10公克
" F* p8 L  X# ~9 m" u8 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑未10公克ds-hk.net0 ?/ ~5 p+ C: ?% B
芝麻油15㏄☆夜玥論壇×§2 y4 t8 M, @" e4 x( Z
米酒7㏄
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1 d8 f/ ?- ]( v! o  U7 W! |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
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2.取平底鍋,於鍋內抹上少許油燒熱,放入作法1的牛排煎至約七分熟後,切片盛盤即可。
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感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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想到我不吃牛就覺得很可惜.......
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+ \$ B0 W, s/ o. q9 p3 W% b☆夜玥論壇×§不過家裡不吃∼∼∼∼bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y( j: ?& l( \3 u' q
換成其他紅肉類應該也是可以的吧.......................

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賣相不錯啊...
- J0 e# w2 \) ^4 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區很想吃...

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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* a5 \0 @- t! @( I- g1 h. H  i
這道菜的醬料用在其他肉類自然也是可以的& `* z: w1 }' W0 p* V% a
賣相不錯就代表成功啦
感謝每一個辛苦發貼的大大,辛苦了!

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