[西菜] 味噌烤牛排

材料：  n8 ^% B8 t* A6 o0 `' v& Q& S( U
牛排1片（約160公克）; P, p0 s; q7 V  D( \9 W& }$ s
玉米筍5根
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調味料：
6 \9 \; X4 o. n' H! h5 }醬油膏1大匙
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糖1小匙☆夜玥論壇ק0 b- g) Y2 L' C! \% e( ?
白胡椒粉少許
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( W0 K4 S& L; Z; r- Vds-hk.net1.牛排洗淨用餐巾紙拭乾水分；玉米筍去蒂與青花菜洗淨，一起放入滾水中汆燙過水，備用。
  k) `6 P8 B1 S' R☆夜玥論壇ק2.將所有的調味料混合攪拌均勻成醬汁備用。
  u. o! \" o) U& l6 Sds-hk.net3.將攪拌好的醬汁均勻的塗抹在牛排上，再將牛排放入已預熱的烤箱中，以200℃烤約15分鐘。
; `, X" O; q( p9 I4.取出烤好的牛排盛盤，再放入玉米筍與青花菜當配菜即可。