[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：
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2.鮮蘆筍 40公克☆夜玥論壇ק0 z3 n: K4 S- W! k3 Y
3.洋蔥絲 30公克
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5 a8 ?" K, v0 m; N5 D# u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
+ ?% S1 O9 c, R6 q+ t% p4 [. N0 x. L1.芝麻醬 3大匙
# ?0 z- I- ?- _3 N6 U, G& q! m) Z2.水 1大匙
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作法：
5 c3 p! ?( U+ d- c  F7 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。
5 ]: I4 w0 c8 n1 f# O" c. W8 d4 w# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。
5 {5 B( v4 w5 a4 C1 Q$ W8 L3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。
3 d: W0 ~1 a& C$ i9 \☆夜玥論壇ק4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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  X  j$ l/ U" l: \9 _* L4 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:02 編輯 ]