[西菜] 番茄薏仁燉飯

材料：
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1.西芹絲1/2根、三色彩椒絲少許
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: Z- r  j9 K8 b2 I  d  w☆夜玥論壇ק3.黑橄欖少許、熟米飯1碗、帕達諾起士2大匙、熟珍珠薏仁1/2碗☆夜玥論壇ק, f& f, w! E, k! I

4 v1 e. {3 }6 }1 {7 @1 A. eds-hk.net4.紅蘿蔔絲1/4條、麵粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, }3 [; T, s% U* i

" p; W% `( `& @☆夜玥論壇ק調味料：油少許、鹽適量
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1.起鍋入油炒香材料1，下材料2一起煮滾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! F' _$ M% R* a8 O7 S; ]

" C) h' E4 O; O" t2 z9 V; U2.下材料3，繼續以中火煮至收汁，快收乾前下鹽調味後，即可盛盤。
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6 `/ D& ]$ ~4 G/ j2 l( k# J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.紅蘿蔔絲沾少許麵粉，中火炸至酥脆，再放到燉飯中央做為裝飾，即大功告成。☆夜玥論壇ק( }. {3 n6 u! e7 H7 y  z
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ps:若第一次做燉飯想小心一些，材料2可以一次不要加太多。先加約半杯的量跟米飯等材料燉煮，等米飯吸收湯汁後，再加半杯材料2，過程中要記得不時攪拌，同樣動作到材料水用完，且米飯變軟而濃稠。