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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗ds-hk.net/ @. F  i& r7 x0 A/ c: O. o
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調味料:胡椒少許、鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! G  D  O: }. m* ^! K0 u0 Y

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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
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1 c# K9 ]8 V9 K8 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。☆夜玥論壇×§' O% U+ o9 n( b4 P& F- z( X0 [
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3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 l5 y$ i+ P6 |$ a& C* F% {
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4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
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5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! e- s! `9 D9 J1 ]; j/ k" T( n
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

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