[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
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原味低脂優酪乳 1/2 杯
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辣椒粉 chili powder 1/2匙
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去骨雞胸肉 4~6片
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將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。
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加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。
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放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。 4 _6 ]5 A' K# z6 r
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可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。