[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)* s7 W. p+ a, W2 {# I# n& V
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食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙ds-hk.net" M6 T+ S! G+ M& e" ^
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做法:
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1.取出罐頭蜜汁小卷切小塊，青蔥切蔥花，蒜頭切末，辣椒去籽切末。, m2 s* q. }8 b) T- ~: j9 p

8 u) n, Y$ _' B* x6 Y7 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。ds-hk.net7 h' ?  V: i0 R: C# x" a! O  z

+ p/ d+ b$ g: {' Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。
2 ?0 h0 f8 |, T/ ~* L3 s8 S9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(建議炒小卷放涼，再包較不易出水。)
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4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。
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5.取一張海苔切成寬約5公分的長條狀，去除包覆飯糰的保鮮膜，將海苔條包裹一圈在飯糰外。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' s9 R& [" z9 o/ f& w5 ~
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6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。