薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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乾薰衣草5克
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1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B5 Y) R/ H0 l. h
2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。ds-hk.net% Z: Y* Z1 y* _8 v4 b1 B* E& _2 K7 E- j
- x) r- L& P$ i: X: H主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。ds-hk.net: q! }) w: L4 J; @7 L
貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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