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[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
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調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M7 H+ U% w5 ]* s0 Z* l4 ~. N8 H( m

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1.熱水煮沸後,將義大利麵以放射狀下麵,加上1茶匙鹽,可以使義大利麵保持彈性和光澤感。
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9 h1 E. H7 W7 W/ l2 Z1 B( x/ u' }☆夜玥論壇×§3.番茄洗淨後,切成小丁,不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。
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2 l: E9 d; l; Q+ \☆夜玥論壇×§4.大火攝氏180度熱油鍋,將剛剛煮好的麵全部下鍋,並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒,再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。ds-hk.net2 ?8 q0 o, }6 G- S1 O- h9 |: \) v

: Y1 c. s- Y/ c) pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.最後再加番茄,拌炒約2分鐘即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H2 V5 C. a* t; i& f: I

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