香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
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青、紅椒各半隻
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油2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i/ n+ B1 S6 I S. b/ q' k
芡汁：7 m, O$ a9 {, A/ x7 e2 w7 m8 U* K
白醋1茶匙
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茄汁1/2湯匙
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3 [9 t" ^" V, q* i' C: j0 @9 S9 {☆夜玥論壇ק2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。ds-hk.net" h2 B5 @) E6 ~, F7 l/ ^' {# C
3.預備芡汁。
; d; n7 x9 {- \( yds-hk.net4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
E. v3 P/ i: z$ ~8 @+ F+ D! Gds-hk.net5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
+ E6 [- @+ d( Z* z( h# r6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。
& Q+ F1 \& T2 j# N! W& M☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s# ~2 \+ a* R" J
調味：
* G; H/ Y: G2 n" ^5 x! i, b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞肉醃料：
0 ]0 o' C. X- E) k6 u [# {1 h☆夜玥論壇ק鹽1/4茶匙
3 ~3 w# h6 \6 w- ], @☆夜玥論壇ק糖1/4茶匙
: O$ v0 T8 q; w8 w& p+ C粟粉1茶匙
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麻油少許
