香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
9 H7 f* ], J# O; a/ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芒果(大)1個
. b1 t1 \8 c3 k1 t3 B% D☆夜玥論壇ק青、紅椒各半隻
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油2湯匙& `* L! i5 [# s$ I" G4 c( w
芡汁：ds-hk.net2 A% l7 O7 m: _" R+ Y0 g7 ^. U+ f
白醋1茶匙
: } Y# [/ x$ q, {☆夜玥論壇ק糖1湯匙
$ z+ D: N' U z茄汁1/2湯匙ds-hk.net3 ^3 Q! z, P) c8 }% C( S
水2湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ Z! C, X6 G/ N, {
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8 |2 A7 Y0 {& |# w$ z製法： ☆夜玥論壇ק; n, w7 ?" w4 y/ v# g; ?
1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。☆夜玥論壇ק* h; F# V6 Q+ V/ X3 L
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
' E0 ]0 G8 b6 l" A! h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.預備芡汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 M e+ m0 l/ V6 [! i
4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
8 j* \+ ?$ S/ l4 p. t7 z$ Ids-hk.net5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
, Q$ R! m9 G6 f0 [ds-hk.net6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。
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8 I" n3 P/ X- w. ^; ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞肉醃料：
5 L# k1 o9 s4 E5 {7 h: ]/ L鹽1/4茶匙
0 |4 q v- L3 c I' kds-hk.net糖1/4茶匙ds-hk.net2 s! p/ E9 I( o3 i$ H. P# q
粟粉1茶匙
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胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C" N1 w6 t4 ?" U% f- m6 K
麻油少許
