[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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美國火雞煙肉蝦乾燴津白    
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美國火雞骽肉----6安士(切條)
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9 j! p8 K9 Y5 q; {! v; pds-hk.net津白----14安士(切長段)
2 V( t* y9 g4 v2 y0 W( ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜片----1粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K5 m: r; E7 }- C! @) f& v1 j
薑片----4片. d6 j7 e& [0 |2 h% O  ^1 m
清水----3/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c6 n/ J+ }  }7 b2 m" G# b0 j# V
麻油----少許
3 v' U# I" b4 h胡椒粉----少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" }4 V, {. ]9 f+ p9 Y0 l
蔥花----1湯匙
+ k. k$ f$ @. k! q5 \9 |9 v; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- P3 n) t8 h# C# k
製法☆夜玥論壇ק+ V% o* V( b: P2 G9 n% n8 Z. v
☆夜玥論壇ק' q8 S) w- g; y0 a
1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。☆夜玥論壇ק) z: t& n! s; L) H( B
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。
: n7 |- ]0 ~% Q! A* }' ~, W; _/ A. I. Y☆夜玥論壇ק3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ X7 w8 T4 @/ ?" }
4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。☆夜玥論壇ק! d- n3 c. p% O; _0 X6 t+ ~
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冷凍了夏天食有口感又涼快。
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