甜椒焗烤飯〔已檢〕
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(3~4人份)
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食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g7 M- h4 V0 B; I3 ]) z
% e, p% \8 j4 T7 d. W# `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽適量、糖少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ?( s. L* z7 K6 P8 l2 v) _1 |
( _+ Z# W" ]( P2 V6 i# Q) e: o☆夜玥論壇ק做法:☆夜玥論壇ק) b9 |' J6 [( y$ [& x$ Q, [
" }" _# |5 p' C' J5 uds-hk.net1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [$ |6 p7 C3 z8 c2 p
(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)
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2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。. L3 D1 b% A J3 @; |
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3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
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4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。
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