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滋陰銀耳羹
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功效：
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滋陰清熱，益氣養血。
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) w/ T% \7 r% m `, {$ Lds-hk.net適應症：
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適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
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沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克（乾品）及適量冰糖。（4∼5天份）3 m* W. S- Z. }8 ~. |7 H Y8 r
! m1 ~8 {; s+ a% V做法：/ _( y" m# b$ a- o4 @9 r
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1. 先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
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3. 將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。 & c g% b% Q2 a) L. ]1 W
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