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[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

蔥味滷牛腱〔已檢〕

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材料 :
2 m5 |  q" ?$ R6 l4 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
3 v' n8 _# f6 D8 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源滷汁 :
% l7 b0 ]3 j4 Q% A: D. U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 V9 P* s/ b) I& f
作法 :
/ |4 l; z5 {+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.首先將牛腱外皮的筋去除,再洗乾淨備用。
" A$ `, f9 G) m% n/ Z5 \" S2.將薑切片;青蔥切成段狀備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 w/ |7 u- W' b$ @
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油,再加入作法2的所有材料以中火爆香。ds-hk.net- i( v+ u' q% R; k+ B
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱,以中火煮開。
1 p4 `, [- {9 F6 v0 c0 q# t☆夜玥論壇×§5.蓋上鍋蓋,再轉中小火燜煮約50分鐘,冷卻後切片即可上桌。
) n  H# n! V1 U1 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ C# G: n$ x2 @' m
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:32 編輯 ]
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