[中菜] 蔥味滷牛腱〔已檢〕

材料 :
# V" m9 ~8 Y  K: bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*! p; w$ m7 `& C) I% Q$ L
滷汁 :! v6 A3 w9 L8 a% n: C+ Y4 d: x
滷味包1包*甘醇醬油        50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄☆夜玥論壇ק/ w8 d  n; K1 t4 J0 V
作法 :
( Z% t# g4 o: Q( C5 Y* c+ [2 t1.首先將牛腱外皮的筋去除，再洗乾淨備用。
  F! _3 M, a* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將薑切片；青蔥切成段狀備用。
9 ^- X" [& @5 l) y  R3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料以中火爆香。
* M0 ]% a7 H$ K+ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱，以中火煮開。
( F' F& I4 a- X6 n8 Z* X☆夜玥論壇ק5.蓋上鍋蓋，再轉中小火燜煮約50分鐘，冷卻後切片即可上桌。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T4 x$ z! Z- \0 }3 `/ n4 o/ ]

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