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陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯ds-hk.net% `  [( H3 v! g6 N7 U  g

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將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯
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鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。 ds-hk.net; W" ?/ S3 @8 h# P$ Q& |
最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯☆夜玥論壇ק# x" C" n+ y  ]: b
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紅 蘿 蔔 1 斤☆夜玥論壇ק8 ^1 P1 [2 H; [+ W0 J* F
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陳 皮 1 / 4 片
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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。
4 s0 U+ e& z3 k5 B! T1 e☆夜玥論壇ק冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。 ☆夜玥論壇ק# }" ]( _5 K5 N! d! ~0 X! x" p5 g, f
鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉
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做法
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: q* N9 X2 n$ d7 {# J2 @ds-hk.net鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \' Q) i- n1 N9 e1 Z/ h0 D
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 {4 U! f! Z% l# o6 ^) F* O* v- R$ c

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石 九 公 魚 1 斤
1 C8 k& \' ?) y+ p& z8 l9 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白 菜 仔 1 / 2 斤! p# z0 u8 g) K2 t
薑 3 片ds-hk.net+ E! [' Y" P( v3 M) _' g9 A

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. ?; q8 j6 c8 Q: L9 v石 九 公 魚 去 臟 去 鱗 洗 淨 。 用 油 把 魚 兩 面 煎 至 金 黃 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; f7 a; ?7 ~  H$ H1 F8 ?" D
白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 ds-hk.net# |- R: W1 l: ?7 ?8 _
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 ds-hk.net+ q$ M. S5 K) U/ c$ o& w0 Y7 p
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯( H) B" T4 J5 \) \, s

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貴 妃 骨 1 2 兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C3 r" H5 y3 {' D/ ?
蜜 棗 4 粒 ds-hk.net1 V+ u8 H$ l$ x2 Y6 B$ |
干 貝 3 粒
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合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 . P8 f) h+ m1 F) @# d
貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 I* ]2 r$ ?$ _  S
煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' F& x' j3 z) k4 b
老 黃 瓜　　　　１條7 l# H' D( e2 a* f# I  T
赤 小 豆　　　　２兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V8 X0 S/ f, s/ E  e+ E* x
扁 豆 　　　　　２兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- J% w; e. V$ N
排 骨　 　　　　１斤
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" {' i; l# K; I+ j  D4 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳 皮　 　　　　１片
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。" l6 I# r# t1 E
２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ~6 j. _7 u0 q& @/ n; \
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯
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粟米 3條
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乾響螺片 2片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q2 f! L$ m/ R8 \6 O7 x
豬骨 半斤 5 e! \5 w  @3 }4 u' @
佛手瓜 2個 ds-hk.net9 S( s( C# _6 I  k
南杏北杏 少許
! _- j) F1 i8 T% S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蜜棗 　
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做法:  
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) B) q; W1 p9 A3 z( R- A3 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק7 N/ e# m) g# n  _5 l! f
2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. ! f( F+ _7 @3 K. W0 C; |
3. 水三大湯碗,煲滾。
4 F1 N6 i. X, Z7 v$ S- Y% Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
) v- s5 N  p9 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
5 d  `6 v2 [9 I. J; i3 Tds-hk.net6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯   T5 r) v0 ^, T, Y4 z
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"玉鬆庸" 1兩 （藥材舖有售）☆夜玥論壇ק6 O$ l6 a# s( |: q: |* T( g
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果皮 1塊 ds-hk.net  A3 w2 \/ A( ?/ [) R) e
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做法:  ds-hk.net1 J& d3 K' b' k, b
1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.ds-hk.net2 A* m7 [% y. j. m3 x
2.各材料洗淨待用.
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, m6 y- [5 G) _7 Y4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W- ~( F% @! u' x# U' W- l
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。 % U/ P- u+ k  ^; ?( j4 z
6.加白飯魚煲多1小時. 8 Y# _& l; @. V$ C
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯
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" Y) n/ h6 _5 K' L材料:　(4 至 6 人份量)
/ h' f. p5 y$ [$ I- Nds-hk.net豬肺 2個
6 W8 e3 k/ p* Z( A3 |豬骨 1斤
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紅蘿蔔 1個
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8 F* r  C. o  I: W☆夜玥論壇ק做法:  * l1 s( r* L0 p( b* y* G5 T
1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
" X, g5 B& K* ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次..
2 \( \/ t$ c0 Y; Z5 a3. 水三大湯碗,煲滾。
9 b+ }  F5 r: j3 s$ o7 e- |  e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N# `% X3 S! p( S# J
5.再煲滾後改用細火煲3個小時。 ( m- o3 E0 U1 G- j6 ]2 |
6.落鹽調味即可.
0 M6 Y* [4 Z0 i4 T6 F- c
% q9 z# ~9 C! c9 T4 `9 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯
: I1 O. n1 L% Z: t( Z- X# [- P
9 t1 H  X2 G' t2 g. S0 O# L☆夜玥論壇ק材料:　(4 至 6 人份量)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z9 h# R1 d  H: y; E& m
豬肚 2個
) R+ F0 G5 `5 b9 I8 v3 Z, H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉 半斤 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e# L2 b* A4 A0 m- B# ?
蓮藕 1個 (~1斤) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X/ R0 k9 l- |) R
紅蘿蔔 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C) L0 N' }7 [
馬蹄 半斤
1 U( c* D/ B9 _" _+ h  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源支竹 3條 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  y6 u" _) _; x6 U, k
蜜棗 3粒 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- @1 w6 p5 }& U1 Q* O
果皮 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @9 P" [% A  P. h, u2 X; l
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2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次..
3 z2 X  _! B8 Y, @8 ?2 y3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件.
' A) }. F! z" m, ^) P☆夜玥論壇ק4. 水三大湯碗,煲滾。
3 ~7 T, U. l9 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除支竹)
3 H, @2 I% D5 E, Z: {0 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹) ! I, B  v  E7 i& z
7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.