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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 57
MP(魔力值): 84 / 2828
EXP(經驗值): 76 %
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小 發表於 2012-11-11 23:00 只看該作者
水晶蒼蠅頭〔已檢〕
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4 x* v+ T' n6 ^& u8 M☆夜玥論壇ק韭菜花 150公克
6 d4 |4 c) Y. F' P8 w: a豬絞肉 50公克
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雞粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b0 `) Z3 m0 R! @
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) k$ U0 ?, W, k9 L$ s" B醬油 1/2茶匙 a2 E' ]+ h9 @4 ]9 }
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1.皮蛋放入滾水中煮約5分鐘，待涼後去殼，只取蛋白切丁，備用。
" B% b$ |5 V. o5 g2 ^, y+ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.韭菜花洗淨、切粒，備用。 ☆夜玥論壇ק; ~7 m& A1 a$ E' F; _
3.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。 ☆夜玥論壇ק7 B: s+ o/ P# X# I' N! p0 ^
4.熱鍋，加1大匙沙拉油，放入作法3豬絞肉，以中火炒至肉色變白，再加入作法2韭菜花、辣椒末、調味料，以中火炒約2分鐘，最後加入作法1皮蛋白丁拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]
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