烤羊排〔已檢〕
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(2人份)8 ^/ F0 }# F+ C. S3 l
% n8 G, M6 y5 V7 P' R d5 E6 ^" ids-hk.net食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣☆夜玥論壇ק) Y& J# [( v8 F( d( I& u
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做法:
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% E! S# `; t* `4 H* D0 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先把蒜頭去皮，之後切成末。1 B! n* _ ^5 g& G0 Z, q
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q& L; ?0 K( q( R9 y0 g/ L% z9 b
" t$ u; V$ u- j8 Q0 d- Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
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