[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)ds-hk.net( X" w$ v. |: P- }# Q' V

+ a) r4 a3 T/ J1 U! b& n; I☆夜玥論壇ק食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X! N/ i! Q8 B( ~' x
: a* M" R4 ~. l. Q, |  Q1 N$ C
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
4 W' ?% D; k* |" e7 d# L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net# ~% [% o# s: Q  O
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {' I  }& R- n4 M; e, i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ x& ~8 T1 n% o5 \% l) M- O
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。
4 ~/ o! k- E, ]* ?2 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ f1 G) G3 k3 J/ c# @' l: T2 m; xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.把旗魚片沾上少許太白粉。
) r7 l$ [7 e* A$ q; s4 w& o5 I☆夜玥論壇ק
- J, o/ Y4 L9 \! [2 S) v- s☆夜玥論壇ק3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。☆夜玥論壇ק5 @) j6 Z( l! j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K8 l  n+ M$ t
4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y1 ?, U; ?* U# @

- H7 Z1 \: h" `/ T) A, _5 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。) n+ [# d" w& m

0 Y2 d8 x( Z+ g) D2 h8 Z" X[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]