[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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7 n$ E/ W" T' P0 n" Q7 d. D調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許☆夜玥論壇ק" k9 T# h0 V5 p; }. y( N

0 q6 `3 R  B7 J: bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:* a* Q: E, ~' d# P0 w) Y; ?

0 h7 \) C! w! I. O( b. F  dds-hk.net1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。
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* L& U* a( m! d7 N) i& Q4 `6 |* I2.把旗魚片沾上少許太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F2 @/ T) L: ]% l' F$ e
☆夜玥論壇ק3 w, W  ?- Q2 `
3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M3 j% V. c# h8 Z3 w% D/ U- @" I
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。ds-hk.net8 k, ]; e, I! F# \

1 |, _+ c: o$ Rds-hk.net5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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) _* w2 `3 C' ]! J" U( Tds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]